29 160
29 160

Koljaa pannulla

1 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

n. 300 g koljafileitä
1 valkosipulin kynsi
pala purjoa (valkoinen osa)
sitruuna
mustapippuria, suolaa, timjamia
voita ja oliiviöljyä oaistamiseen

Jaa resepti

Ohje

Kuumenna pannulla oliiviöljy ja voi, lisää murskattu valkosipuli ja suikaloitu purjo. Anna olla hetken ennen kuin lisäät kalat pannulle. Pippuroi ja suolaa kalat ensin toiselta puolelta ja käänettyäsi toiselta mutta kohtuudella, lisäksi pikkuisen tuoretta timjamia. Anna paistua vain noin 2-3 minuuttia/puoli, kypsyy todella nopeasti. Lopuksi sitruunan mehua ja lautasella valuta hiukan paistinlientä päälle. Tarjoa vaikka keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 0 Siskonmakkaraa pannulla
  • 0 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 5 5 Perunapannu pannulla
  • 4 2 Lohipalat pannulla
  • 15 11 Kirjolohta pannulla
  • 0 0 Appelsiini-valkosuklaaparfait

Kommentit

MilaK
Paistaessa voi lirauttaa vähän valkoviiniä sekaan jos sattuu löytymään ja kalan voi varmaan korvata jollain muulla valkolihaisella merikalalla kun tuota koljaa ei taida suomesta saada..