Raaka-aineet
1 | broilerin rintafilee |
öljyä fileen paistamiseen | |
suolaa | |
currya | |
¼ | amerikan salaattikerää tai nippu jäävuorisalaattia |
½ | kurkku |
1 | tomaatti |
½ | punainen paprika |
½ | vihreä paprika |
½ | keltainen paprika |
½ | punainen sipuli |
½ | sitruunan mehu |
Ohje
- Paista rintafilee pannulla kypsäksi, mausta suolalla ja currylla.
- Anna fileen hiukan aikaa vetäytyä folion sisällä.
- Valmista sillä aikaa salaattipohja:
- Pese kaikki kasvikset huolellisesti, poista paprikoista siemenet.
- Leikkaa amerikansalaatti pieneksi. (revi jäävuorisalaatti)
- Viipaloi kurkku pieneksi ja lisää salaatin päälle.
- Pilko paprikat pieniksi kuutioiksi ja ripottele ne kurkun päälle.
- Poista tomaateista sisukset ja pieni suikaleiksi ja lisää paprikan päälle.
- Kuori punasipuli, silppua sipuli pieneksi ja ripottele sipulit koko komeuden päälle.
- Purista sitruunamehua salaatin päälle.
- Viipaloi jäähtynyt kana pieneksi ja lisää salaatin päälle tai viereen, tarjoile hyvän salaatinkastikkeen kanssa.