82 158
82 158

Paistettu broilerin rintafilee

1 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 rintafilee
1 rkl öljyä
suolaa
currya

Jaa resepti

Ohje

  • Ota rintafilee huoneenlämpöön ½tuntia ennen paistoa.Mikäli file on tosi paksu, painele sitä sormin tai hellästi lihanujalla littanammaksi jotta filee kypsyy tasaisesti eikä jää raa'aksi.
  • Pyörittele filee öljyssä ja laita se kuumalle pannulle.
  • Paista keskilämmöllä ruskeaksi, käännä ja ota pannulla kaunis väri toisellekin puolelle. Mausta jo paistunut puoli suolalla ja esim. currylla.
  • Kääri filee folioon tekeytymään 10 minuutiksi.
  • Leikkaa annospaloiksi.

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 0 Täytetyt broilerin rintafileet
  • 0 0 Paistettu mustikkajuustokakku
  • 2 4 Täytetty sorsan rintafilee
  • 2 0 Kalkkunan rintafilee ja uunijuurekset
  • 8 0 Makaroonilaatikko broilerin jauhelihasta
  • 0 1 Okun paistetut broilerin fileet

Kommentit