18 020

Kevyt luumurahka

Name: Kevyt luumurahka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 5 annosta
Ingredients: 500g rahkaa; 250ml vaahtoutuva vaniljakastike 9%; 1prk semper, bona, tms. luumun makuinen vauvanruoka

5 annosta Alle 15 min

Jälkiruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vähärasvainen

Raaka-aineet

500 g	rahkaa
250 ml	vaahtoutuva vaniljakastike 9%
1 prk	semper, bona, tms. luumun makuinen vauvanruoka

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon rahka ja luumusose.

Omaan makuuni mitään lisämakeutta ei tarvita, jos haluat, voit lisätä pikkasen makeutusainetta.

Samankaltaisia reseptejä

3 3 Kevyt hedelmä-hyytelökakku
0 0 Omena-kauramaljat
2 1 Kevyt luumurahka
5 1 Kevyt Vaniliainen vadelmarahka
3 1 Kevyt jouluinen kerrosvanukas
14 10 Helppo luumurahka

Kommentit

Fitney Reseptin tekijä

Annoksia 5-6 Kokonaisenergiasisältö, 885 gr 850 kcal, proteiinia 54 gr, hiilihydraattia 94 gr, rasvaa 23,9 gr Kalorilaskuri ei antanut ihan oikeaa tulosta kun ei ole justit ainekset, siksi sovelsin määrissä mutta ei siltikään päde. Niinpä laskin..

Yksityisviesti

Seuraa

Ilmoitukset

Suosittelemme myös

Varmista toiminto

Kevyt luumurahka

Raaka-aineet

Jaa resepti

Ohje

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Ostoslista

Jaa ostoslista sähköpostilla