Raaka-aineet
keitettyjä kananmunia | |
kinkkua 2% | |
ranskanleipää | |
keitettyä makaronia | |
keitettyjä perunoita 1-2 / pv. | |
tonnikalaa | |
lohta uunissa | |
kevytmajoneesia | |
omentuoremehusta tehtyä kiisseliä | |
kahvia, teetä, 1,5 dl maitoa tai maitotuotteita /pv. | |
pe, la, su, ainoastaan liemiä ? | |
lihalientä, kanalientä, vihanneslientä kuutioista. |
Ohje
Ei ole kovasti mielikuvitus laukannut, kun ainekset ovat olleet niin rajoitettuja.
Näillä eväillä on kuitenkin pärjännyt.