3 673
3 673

Terveellinen aamusmoothie

1 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

2 dl kookosvettä
2 rkl chia-sieminiä
1 tl psylliumkuitua
200 g (tuoreita) mansikoita
½ tlk säilykepapaijaa valutettuna

Jaa resepti

Ohje

Mittaa kookosvesi korkeaan astiaan/ kannuun. Lisää chia-siemenet ja psyllium. Perkaa tuoreista mansikoista kannat pois ja lisää joukkoon. Lisää valutettu papaija. Sekoita sauvasekoittimella. Saanti 0,5l, nauti yksin tai jaa kaverin kanssa :)

Samankaltaisia reseptejä

  • 7 1 Terveellinen marjapiirakka
  • 0 0 Kesän herkkumalja
  • 3 4 Terveellinen herkku
  • 0 0 Terveellinen parsakaali-mantelikeitto
  • 3 13 Terveellinen suklaa
  • 3 0 Terveellinen kaalilaatikko

Kommentit