8 511
8 511

Ryynit talteen sämpylät

8 annosta 1,5 - 2 h

Raaka-aineet

0,5 dl kuumaa vettä (42 ast.)
2 tl suolaa
1 rkl siirappia
2 dl pikakaurahiutaleita
1 pssi kuivahiivaa
0,5 dl vehnäjauhoja
2 dl perunasosejauhetta
5-6 dl 4-viljan sämpyläjauhoja
0,5 dl oliiviöljyä tai jtm.

Jaa resepti

Ohje

Lisää kuumaan veteen suola ja siirappi ja pikakaura hiutaleet.

Lisää vatkaten vehnäjauhoihin sekoitettu kuivahiiva.

Lisää perunasosehiutaleet ja sämpyläjauhoja senverran että saat sopivan kimmoisan taikinan.

Lisää öljy ja alusta taikina nousemaan.

Kohota n. puoli tuntia.

Leivo sämpylöitä ja kohota niitä vielä puolisen tuntia.

Paista 200 asteessa n. 10 min.

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 0 Terveelliset sämpylät
  • 11 2 Sämpylät
  • 3 0 Puuro-porkkana sämpylät
  • 2 2 Maukkaat sämpylät
  • 0 0 Raikas hedelmäsmoothie
  • 0 0 Neljän viljan sämpylät

Kommentit

muari
Ryynien loput jalostukseen.