Raaka-aineet
1 iso tai 2 pientä sitruunaa | |
pala (n.5cm) inkivääriä | |
hunajaa | |
1 valkosipulinkynsi | |
kanelia |
Ohje
Ainesten määrä ei ole niin tarkkaa. Kannattaa valita mahdollisimman ohutkuorisia sitruunoita.
- Poista sitruunoista päät ja pese ne kunnolla. Lohko ja poista siemenet.
- Kuori inkivääri ja pilko tai raasta pienemmäksi. Tee sama valkosipulinkynnelle.
- Pistä kulhoon sitruunapalat kuorineen. Lisää muut ainekset. Soseuta sauvasekoittimella. Käytä hunajaa sen verran että seoksesta tulee hieman löysää, mutta ei keittoa (n. 0,5dl).
- Laita sörsseli puhtaaseen kannelliseen purkkiin ja laita jääkaappiin.
Oiva terveyspommi, kun alkaa olo tuntumaan hiukankin flunssaiselta. Myös vatsalle hyvää. Sekoita lusikallinen esim. puuroon, viiliin tai jogurttiin ja syö heti aamulla.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti