Hyvähampaisten mysli

Raaka-aineet

1 litra neljänviljan hiutaleita
1 desi auringonkukansiemeniä
1 desi vehnänalkioita
1 desi pellavarouhetta tai siemeniä
0,5 pussia pekaanipähkinöitä
0,5 pussia sekahedelmiä (banaani, kookos,rusina jne. rainbow)
1 purkki omenahilloa
Voitelu:
2 rkl öljyä

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kaikki keskenään ja levitä uunipellille.

Voitele pulla sutilla öljyllä.

Paista aluksi 180 noin 20-30 min

ja 125 tunteroinen.

Myslin pitää olla ruskeaa ja rapeaa.

Pilko sitten purkkiin ja nauti maidon kanssa.

Meillä lapset syö tätä paljaaltaan ja maidon kanssa ilman sokeria.

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

suvianne
Tällä periaatteella voi tehdä mieleistään mysliä. Rapeaa vain on, että hampaita tarvitaan. Mutta lapsille suositellaankin kunnon purtavaa välillä!