Raaka-aineet
2 ½ dl | ohrasuurimoita (esikypsennetty, kokonainen) |
500 g | lohta paloina |
1 pieni | sipuli |
2 kpl | porkkanoita |
1 pala | palsternakkaa |
½ | paprika |
1 tl | suolaa |
2 tl | timjamia |
ripaus | kuivattua tilliä |
1 prk | yrttimaustettua tomaattimurskaa |
1 litra | kalalientä |
Ohje
1. Kuori ja pilko kasvikset paloiksi.
2. Mittaa kaikki ainekset voideltuun uunivuokaan (laakea, isohko vuoka)
3. Sekoita ainekset ja kaada lopuksi päälle kalaliemi. (tässä vaiheessa näyttää että lientä on valtavasti mutta se imeytyy kyllä)
4. Kypsennä uunissa 200 astetta, n. 1½ tuntia kunnes ohrasuurimot ovat kypsiä.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti