4 489
4 489

Banaani-marjasmoothie

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1 prk rahkaa
1 kpl banaani
3 dl luonnonjugurttia
2 dl marjoja (mustikka,mansikka...)

Jaa resepti

Ohje

Laita aineet tehosekoittimeen ja sekoita.

Smoothie on proteiinipitoinen, täyttävä eikä liian makea. Määrästä tulee n. kaksi 4 dl annosta. Smoothieaineksia voi halutessaan täydentää pähkinöillä (jos tehosekoitin kestää).

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Banaani-marjasmoothie
  • 3 0 Raikas ja nopea smoothie
  • 1 0 Ruusunmarjasmoothie
  • 1 4 Raikas aamupala
  • 2 0 Marja-hedelmä sekoitus
  • 1 0 Trooppinen smoothiebowl

Kommentit

Neva
Nälkää poistamaan kehittynyt marjaisa ja proteiininen versio smoothiesta