4 080
4 080

Coeur de Filet Provencial

6 annosta 1,5 - 2 h

Raaka-aineet

1,5 Kg Härän sisäfileetä kokonaisena
1 kpl Mieluiten tuoretta valkosipulia
Extra virgin öljyä
voita
6-8 Kpl rosamunda perunaa
Mustapippuria suoraan myllystä
Karkeaa merisuolaa suoraan myllystä
Bearnais- tai punaviinikastiketta

Jaa resepti

Ohje

Puhdista sisäfilee kalvoista ja anna sen sopeutua huoneen lämpöön. Kuumenna iso paistinpannu hyvin kuumaksi. Kaada pannuun roimasti oliiviöljyä ja iso nokare voita. Kun voi alkaa ruskistua, käristä kokonainen filee joka puolelta kauniin ruskeaksi ja aseta filee ruskistamisen jälkeen sivuun.


Kuori perunat ja viipaloi ne noin 4 mm:n paksuisiksi viipaleiksi. Kuivaa viipaleet talouspaperilla. Laita laakealle paistinpannulle kerros öljyä ja vähän voita. Laita pannulle kerros perunaviipaleita ja paista ne molemmin puolin kauniin ruskeiksi, saavat kypsyä hiukan. Mausta viipaleet suolalla ja mustapippurilla ja ripottele paistamisen aikana valkosipulia hienonnettuna. Paista kaikki perunat tällätavoin. Laita perunaviipaleet uunivuokaan ja anna kypsyä 200-asteisesssa uunissa 20-30 minuuttia. Laita ruskistettu filee 200-asteiseen uuniin ja kypsenna 25 minuuttia. Kääri filee folioon ja esim. froteepyyhkeeseen 20 minuutiksi. Valmista sillä aikaa valkosipulivoi sekoittamalla hienonnettua valkosuipulia pehmeään voihin.

Leikkaa filee 1,5 cm:n viipaleiksi. Asettele kypsät perunat laakealle uunin kestävälle tarjoiluvadille reunasta reunaan, fileeviipaleet keskelle fileen muotoon ja asettele runsaasti valkosipuli-voinokareita fileen päälle. Laita vati 250-asteiseen uuniin 5 minuutiksi niin, että voi sulaa.

Tarjoile filee hyvän Bearnais-kastikkeen ja vihersalaatin kera. Juomaksi täyteläinen punaviini Rhonen laaksosta.

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 1 Primavera Parsa
  • 12 20 Keväiset Tomaattileikkeet
  • 2 0 Porsaanfileetä luumukastikkeessa
  • 12 3 Coeur de Filet, Metsäsieniä, Duchesseperunat ja Punaviinikastike
  • 11 2 Coeur de filet provencale eli kokonaisena paistettu häränsisäfileen keskiosa
  • 2 0 Hawaijin pasta

Kommentit

lvo207
Olen monasti lauittanut eikä kukaan ole hyljeksinyt - mahtava, mutta ehkä hieman kallis