Raaka-aineet
Ohrauunipuuro: | |
2 dl | rikottuja ohrasuurimoita |
1,4 dl | kauramaitoa (tai 1 l maitoa & 4 dl vettä) |
n. 1 tl | suolaa |
muutama nokare sinistä keiju-margariinia | |
Uunipuuro kaurasuurimoista | |
2 dl | kokonaisia kaurasuurimoita "jyviä" kylmällä vedellä huuhdottuina |
1 l | kasvimaitoa (kaura- tai riisimaito) |
n. 1 tl | suolaa |
muutama nokare sinistä keiju-margariinia | |
Tumma riisipuuro: | |
2 dl | tummaa riisiä |
1 l | kasvimaitoa (kaura- tai riisimaito) |
n. 1 tl | suolaa |
muutama nokare sinistä keiju-margariinia | |
Tattariuunipuuro: | |
2 dl | kokonaisia tattarinjyviä |
1 l | kasvimaitoa (kauramaito ym.) |
2 dl | vettä |
n. 1 tl | suolaa |
muutama nokare sinistä keiju-margariinia |
Ohje
Sekoita ainekset ja kaada voideltuun uunivuokaan.
Kypsennä uunin alatasolla 175 asteessa noin kaksi tuntia (tai 200 asteessa noin 1,5 tuntia).