Raaka-aineet
250 g | marinoimattomia broilerinsuikaleita |
1 tl | öljyä |
1/2 tl | suolaa |
1 tl | paprikajauhetta |
(1 tl | kurkumaa) |
400 g | pakastekasviksia |
2 rkl | ketsuppia |
2 tl | soijakastiketta |
1 dl | omenatäysmehua |
4 dl | keitettyä täysjyväriisiä |
Ohje
- kuumenna öljy korkealaitaisessa paistinpannussa ja ruskista suikaleet kevyesti ja mausta
- kumoa jäiset kasvikset suikaleiden sekaan ja jatka paistamista kunnes kasvikset ja suikaleet ovat kypsyneet (n. 7 min)
- sekoita ketsuppi, soija ja omenamehu keskenään ja kaada seos pannuun
- kääntele sekaan riisi ja anna ainesten kuumentua hyvin