Raaka-aineet
4 | broilerin fileepihviä |
2 rkl | oliiviöljyä |
1 | sipuli |
2 | valkosipulinkynttä |
1 | porkkana |
2 | lehtisellerinvartta |
3 | tuoretta tomaattia |
1/2 ps | sahramia |
5 dl | kanalientä |
1 | appelsiinin raastettu kuori ja mehu |
1 tl | suolaa |
1/4 tl | cayennepippuria |
Ohje
- kypsennä fileet öljyssä
- nosta fileet lämmitettyyn vuokaan ja peitä foliolla
- kuulota pannulla hienonnetut sipulit, porkkana ja selleriviipaleet sekä tomaattikuutiot
- lisää sahrami ja kääntele hetken aikaa
- kaada päälle kanaliemi ja appelsiinin raastettu kuori sekä mehu
- keitä n. 5 min
- lisää pannulle broilerin fileet sekä mausteet
- anna kiehua muutama minuutti