Raaka-aineet
1 dl | jäisiä mustikoita |
2 dl | ab piimää (tai jugurttia) |
1 tl | hunajaa |
1 tl | tyrninmarja jauhetta |
1 tl | talkkunajauhoa (tai pala hapankorppua) |
1 tl | sitruunamehua |
pieni pala | tuoretta inkivääriä |
Ohje
Kuori inkivääri, lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta paksuksi smoothieksi.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti