Päärynä
Raaka-aineet
| Pikkuporkkanoita | |
| parsakaalia | |
| sipulia | |
| kukkakaalia |
Jaa resepti
Ohje
Höyryttämällä kasvisten vitamiinit ja kivennäisaineet säilyvät paremmin kuin keittämällä. Käytä kasvisten höyryttämiseen joko höyrytyskattilaa tai kattilaa ja höyrytysritilää. Lisää kattilan pohjalle hieman vettä. Laita kasvikset ja ritilä ja kattilaan. Kiehauta vesi. Höyrytä kasviksia n. 10-15 min, riippuen kasvisten koosta. Katso, ettei vesi lopu kesken, jotta höyrytys onnistuu.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti