Muorin aamiainen

1 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1 omena
1,5 dl vettä
1 banaania
1,5 dl jogurttia, maustamatonta
1 rkl pellavansiemeniä
1 rkl kauraleseitä

Jaa resepti

Ohje

Kuori banaani ja pilko se lautaselle. Ripottele päälle pellavansiemenet ja kauraleseet. Kaada lautaselle jogurtti ja sekoita hieman. Anna vetäytyä pienen hetken eli sillä aikaa, kun juot lasillisen vettä ja pureksit hyvän omenan sekä käyt hakemassa lehdet postilaatikosta. Sitten istut keittiön pöydän ääreen syömään jogurttiannosta ja tutieeraat päivän lehdet.

Siitä se päivä taas lähti käyntiin.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 0 Muorin hernerokka
  • 0 0 Omenainen jogurttipannacotta
  • 0 0 Sydämellinen aamiainen
  • 14 9 Muorin sitruunajuoma
  • 3 0 Yhden pannun aamiainen
  • 0 0 Ruusunmarjasmoothie

Kommentit

Mustikka
Tällä alkaa päivä mukavasti.