Raikas meloni-verigreippi smoothie

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1/4 vesimeloni
1 verigreippi
1/2 prk rahkaa
1 dl rasvatonta maitoa
2 tl sokeria tai makeutusainetta maun mukaan

Jaa resepti

Ohje

[ol]Kuori verigreippi ja pilko pieniksi paloiksi. Paloittele myös vesimeloni pieniksi paloiksi (siemeniä ei välttämättä tarvitse poistaa, elleivät ole mustia ja isoja).Lisää rahka, maito, sokeri ja hedelmien palat tehosekoittimeen. Sekoita niin, ettei jää kovin isoja paloja. Nauti heti![/ol]

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Smoothie
  • 0 0 Raikas appelsiinirahka
  • 1 1 Raikas smoothie
  • 2 2 Raikas ja kevyt smoothie
  • 4 1 Appelsiini-Banaani smoothie
  • 3 0 Raikas ja nopea smoothie

Kommentit

Marmelade
Mukavan raikas juoma väli- tai iltapalaksi. Hyvä resepti laihduttajalle!