Raikas meloni-verigreippi smoothie

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1/4 vesimeloni
1 verigreippi
1/2 prk rahkaa
1 dl rasvatonta maitoa
2 tl sokeria tai makeutusainetta maun mukaan

Jaa resepti

Ohje

[ol]Kuori verigreippi ja pilko pieniksi paloiksi. Paloittele myös vesimeloni pieniksi paloiksi (siemeniä ei välttämättä tarvitse poistaa, elleivät ole mustia ja isoja).Lisää rahka, maito, sokeri ja hedelmien palat tehosekoittimeen. Sekoita niin, ettei jää kovin isoja paloja. Nauti heti![/ol]

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Raikas appelsiinirahka
  • 4 1 Appelsiini-Banaani smoothie
  • 2 2 Raikas ja kevyt smoothie
  • 1 0 Smoothie
  • 1 1 Raikas smoothie
  • 0 0 Raikas hedelmäsmoothie

Kommentit

Marmelade
Mukavan raikas juoma väli- tai iltapalaksi. Hyvä resepti laihduttajalle!