5 720
5 720

Soija-jauhelihakastike

Raaka-aineet

2 dl soijarouhetta tummaa
4 dl vettä
400 g naudan paistijauhelihaa
1 iso keltasipuli
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattimurskaa
2 maustekurkkua pikkusiksi kuutioiksi
rypsiöljyä
1 dl vehnäjauhoja
9 dl vettä
1 tl maustepippuria myllystä
2 tl mustapippuria myllystä
1 rkl viherpippureita myllystä
1 rkl persiljaa
2 rkl soijakastiketta
2 valkosipulin kynttä murskaa
1 dl Kermaa
( 1 tl suolaa ? )

Jaa resepti

Ohje

Laita soijarouhe veteen turpoamaan. Ruskista jauhelihat ja sipulit öljyssä, lisää paistuneen jauhelihan sekaan tomaattimurska, kasvisliemikuutio ja soijarouhe, sekoittele ja paistele.

Ruskista jauhot öljyssä, sekoittele vesi sekaan. Lisää kaikki loput mausteet ja hauduttele pitkään.

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 12 25 Kaalilihapullat kastikkeessa
  • 1 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 2 3 Jauhelihakastike
  • 0 1 Soijaperunapannu
  • 3 5 Jauhelihapasta
  • 0 0 Salsakastike "helppo"

Kommentit