Raaka-aineet
4 | broilerin rintafileetä |
2 rkl | öljyä |
400 g | valkokaalia |
1 | punainen paprika |
1 | vihreä paprika |
1 | pieni parsakaali |
1 | porkkana |
2 | ananassiivua |
4 rkl | soijaa |
3 rkl | chilikastiketta |
suolaa | |
pippuria |
Ohje
Suikaloi broileri ja kypsennä suikaleet öljyssä pannulla. Nosta ne syrjään hetkiseksi.[br][br]Suikaloi paprikat, kaali ja porkkana. Erottele parsakaali pieniksi palasiksi ja paloittele ananas. Laita kaikki pannulle kypsymään soijan ja chilikastikkeen kanssa n. 15 minuutiksi. Lisää broileripalat jasekoita. Mausta pippurilla ja suolalla.[br][br]Tarjoa riisin kanssa.