Hirssipyöryköitä ja kiinalaisia vihanneksia

Raaka-aineet

pyörykät
1 dl hirssiä
pieni sipuli
puolikas liemikuutio/fondi
kaurahiutaleita
soijaruokakermaa
0,5 dl auringonkukansiemeniä
korppujauhoja
vihannekset
2 porkkanaa suikaloituna
1 tlk bambusuikaleita
minimaisseja
1 pieni parsakaali pilkottuna
1 papruka suikaloituna
hapanimeläkastike
1,5 dl vettä
1 rkl tomaattipyreetä
3 rkl fariinisokeria
2 rkl sokeria
0,5 dl etikkaa
soijakastiketta
1 rkl maizenaa + vettä

Jaa resepti

Ohje

 

Keitä hirssi paketin ohjeen mukaa. Pilko ja kuullota sipuli ja muussaa yhdessä hirssien kanssa. Lisää liemijauhe, siemenet ja kaurahiutaleita ja kermaa kunes seos on helposti muotoiltavaa. Tee pyöryköitä, ja pyörittele ne korppujauhoissa ja paista runsaassa öljyssä kullanruskeiksi.

Kuullota kaikki vihannekset rapeiksi.

Kiehauta kaikki kastikkeen ainekset kattilassa, lisää maizena.

 

 


Samankaltaisia reseptejä

  • 5 3 Peuraa ja vihanneksia
  • 1 0 Kanaa ja vihanneksia makeassa chilikastikkeessa
  • 7 1 Grillissä savustettu lohi ja paahdettuja vihanneksia
  • 2 2 Lihaa & vihanneksia kiinalaisittain
  • 0 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 0 0 Kookosvohvelit ja mascarpone-valkosuklaavaahtoa

Kommentit