Raaka-aineet
200 g | porkkanoita |
730 g | hunajanauriita |
400 g | raakoja punajuuria |
2 kpl | yksikyntisiä valkosipuleita |
25 g | tuoretta inkivääriä |
250 g | suikaloitua pekonia |
1-2 rkl | oliiviöljyä |
2 rkl | sweet chilli sause |
2 rkl | balsamicoa, punaista tai punaviinietikkaa |
puna- ja viherpippuria | |
provence mausteseosta | |
140 g | pekonisiivuja 1 pkt ylimääräinen halutessa |
Ohje
Kuori juurekset ja pienennä karkeaksi raasteeksi / tai paloittele/viipaloi. Raasta tai pilko valkosipulit ja inkivääri.
Freesaa juurekset, valkosipuli ja inkivääri oliiviöljyssä pannulla. Paista pekonisuikaleet toisella pannulla ja yhdistä lopuksi. Lisää mausteet ja sekoita hyvin.
Kaada seos uunivuokaan ja paista uunissa kannen alla 175 astetta noin 1 tuntia.
Itse lisäsin vielä yhden paketin pekonisiivuja 140g pataan päälimmäiseksi niin kuin kanneksi ja jatkoin paistamista ilman kantta 30 min.
- Ravintoarvot per annos 450g
- hiilihydraatit 23,4 g
- proteiini 18,0 g
- rasva 27,5 g (molemmat paketit pekonia 390g)
- kcal 417