19 003
19 003

soijarouhepihvit

5 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1/2 kpl pientä kesäkurpitsaa
2 dl Tummaa soijarouhetta
3 kpl kananmunaa
1 dl ruiskorppujauhoja
1 tlk kermaviiliä
1 rkl chilijauhetta
2 rkl soijakastiketta
2 tl jauhelihamaustetta
2 tl grillaus- ja yleismaustetta

Jaa resepti

Ohje

Raasta kesäkurpitsa hienoksi raasteeksi ja silppua sipuli. Kiehauta
soijarouhe vesitilkassa niin, että se turpoaa. Sekoita
korppujauho ja mausteet kermaviilin sekaan. Valuta soijarouhe ja
sekoita se kasvisraasteeseen, lisää joukkoon kermaviili ja turvonneet
korppujauhot, sekä soijakastike. Riko kananmunat taikinan joukkoon ja
sekoita tasaiseksi.

Anna taikinan maustua jääkaapissa noin tunti
ja tarkista koostumus. Liian kuivaan taikinaan voi lorauttaa
kasvislientä tai maitoa, liian löysä taikina taas korjaantuu
korppujauhoja lisäämällä.

Nostele taikinasta kasoja kuumalle öljytylle pannulle ja paista hyväksi molemmilta puolilta.

Tarjoile perunamuusin kanssa tai hampurilaispihvinä sämpylän välissä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 0 Lohta mango-kermakastikkeessa
  • 0 0 Rapeat soijarouhepihvit / -kepakot
  • 0 0 Lihapullat paprikalla
  • 3 0 Jauhelihakeitto
  • 4 3 Tuorejuusto jauhelihamureke
  • 0 0 Inkivääri-persikkakanaa uunissa

Kommentit

enila
Maistui hyvältä myös sekasyöjän mielestä, vihannesraasteita ja mausteita muuntelemalla pihveihin saa vaihtelua ja uusia makuja.