hiilarikammoisen herkkuiltapala

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

4 kpl kananmunia
150 g kebabsuikaleita
100 g salaattijuustokuutioita
100 g juustoraastetta
pizzamaustetta
ketsuppia(vähäsokerinen)
(jalopenoja)

Jaa resepti

Ohje

Paista kananmunat yhdeksi isoksi lätyksi. Mausta grillimausteella.

Siirrä munalätty pannulta lautaselle.

"Voitele" ketsupilla ja lisää kebablastut, salaattijuustokuutiot, (jalopenot halutessasi) ja kuorruta juustoraasteella.

Laita "pizza" mikroon ja lisää sulaneen juustoraasteen päälle pizzamaustetta (oregano).

 

Njam!

 

Rasvan määrää pystyt helposti vähentämään erottelemalla munista keltuaiset pois, käyttämällä kebabin tilalla vaikka kevytkinkkua ja valitsemalla vähärasvaiset juustotuotteet.

Samankaltaisia reseptejä

  • 4 5 Pitsapuustit (25.2.08 )
  • 61 5 Tomaatti-Fetapiirakka
  • 1 0 Tonnikalasalaatti kyhäelmä
  • 1 0 Munakasmuffinssit
  • 3 1 Lämpimät ruispalat
  • 1 0 Pilsneripiirakka

Kommentit

kaisuliini
Herkullinen ja helppotekoinen iltapala nautittavaksi vaikka hyvän treenin jälkeen! :)