Paneroidut seitifileet

Raaka-aineet

1 pkt seitifilettä
1 dl ruisjauhoja
0.5 dl vehnäjauhoja
suolaa, pippuria (tilliä)
voita paistamiseen

Jaa resepti

Ohje

1. Sulata seitifileet hitaasti pussin siällä kylmässä vedessä n. 2h

2. Sekoita jauhot ja mausteet

3. Pilko halutessasi fileet pienemmiksi ja ripottele pinnalle hieman suolaa.

4. Pyrörittele fileepaloja jauhoissa ja paista voissa n. 5 minuuttia kunnes saaneet kauniin ruskean värin.

Seiti on WWF:n suosittelema ruokakala, jonka kalakanta on vahva ja pyynti ympäristöystävällistä!! :)

Samankaltaisia reseptejä

  • 4 1 Paneroidut kanafileet ja currykastike
  • 0 0 Mustikkavohvelit
  • 7 2 Paneroidut selleripihvit
  • 2 1 Paneroidut nötkötti-pihvit
  • 4 6 Cotolette fritte di maiale - Paneroidut Possunleikkeet
  • 2 3 Paneroidut Broilerfileet

Kommentit