Raaka-aineet
2 kpl | maustamattomia broilerinrintoja |
laktoositonta voita+ öljyä paistamiseen | |
1 | sipuli silputtuna |
½ | punaista paprikaa kuutioina |
1 dl | paseerattua tomaattia (Passata di pomodoro. Lidl) |
2 dl | laktoositonta ruokakermaa 15 % |
3 tl | kanaliemijauhetta |
Ohje
Paista broilerinrinnat voi-öljyseoksessa, nosta pois pannulta ja leikkaa reiluiksi suikaleiksi.
Kuullota voi-öljyssä sipulisilppu ja paprikakuutiot, lisää joukkoon broitsusuikaleet.
Ripottele joukkoon kanaliemijauhe ja kaada yhteen sekoitettu tomaatti-kerma pannulle.
Kääntele seosta ympäri, että mausteet sekoittuvat hyvin aineksiin.
Anna muhia pari minuuttia ja nauti mieleistesi lisukkeiden kera.
Meillä karppareilla oli vain salaattia lisukkeena.