17 185

Raikas ja kevyt smoothie

Name: Raikas ja kevyt smoothie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 2 annosta
Ingredients: 200g Rasvatonta vaniljajugurttirahkaa (esim danone 0,3%); n.2dl Mustikoita (miel hiukan jäisiä); n.2dl Mansikoita (miel hiukan jäisiä); 1keskikokoinen banaani

2 annosta Alle 15 min

Juomat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vähärasvainen

Raaka-aineet

200 g	Rasvatonta vaniljajugurttirahkaa (esim danone 0,3%)
n.2 dl	Mustikoita (miel hiukan jäisiä)
n.2 dl	Mansikoita (miel hiukan jäisiä)
1 keskikokoinen	banaani

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Lisää kulhoon Jugurttirahka ja sen jälkeen mustikat,mansikat ja banaani ja sekoita kunnolla survimella niin kauan että banaani,mustikat ja mansikat ovat muussia.

ja Nauti kylmänä :)