15 831

Tonnikalakastike

Name: Tonnikalakastike
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Ingredients: 0,5pientä purjoa; 2rkl öljyä; 1prk (400g) tomaattimurskaa; 1 kala / kasvisliemikuutio; 2prk tonnikalaa; 1dl pakasteherneitä; 100g sinihomejuustomurua; 3rkl tilliä hienonnettuna; 2-3dl vettä; 0,5tl sitruunapippuria

15 - 30 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

0,5 pientä	purjoa
2 rkl	öljyä
1 prk (400g)	tomaattimurskaa
1	kala / kasvisliemikuutio
2 prk	tonnikalaa
1 dl	pakasteherneitä
100 g	sinihomejuustomurua
3 rkl	tilliä hienonnettuna
2-3 dl	vettä
0,5 tl	sitruunapippuria

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kuullota silputtu purjo öljyssä kattilassa. Lisää tomaattimurska, vesi ja liemikuutio. Kiehauta ja lisää valutettu tonnikala, herneet,sitruunapippuri ja sinihomejuusto. Kuumenna kiehuvaksi ja lisää tilli. Tarjoa esim. nuudelien tai spagetin kera.