5 060
5 060

Pangasiusfilettä pinaattikastikkeella

1 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1 kpl tuoretta Pangasiusfilettä
1/4 kpl murennettua kalaliemikuutiota
voi-öljyseosta paistamiseen.
Pinaattikastiketta kts.linkki
perunabataattipihvit kts.linkki

Jaa resepti

Ohje

Lämmitä voi-öljyseos paistinpannulla.Lisää kalaliemimurska ja sekoita se voi-öljyyn hyvin.

Paista file miedolla lämmöllä kummaltakin puolen kypsäksi.

Tarjoa perunabataattipihvien ja pinaattikastikkeen kera.

Kalaliemikuutio antoi sopivasti suolaisuutta, eikä pangasius kaipaa leivitystä.

Se on hyvä napakkalihainen kala.

Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

Samankaltaisia reseptejä

  • 13 11 Paistettuja silakkafileitä ja voi-valkosipuliperunoita
  • 4 4 Pangasiusta äyriäiskastikken kera ( 21.4.10)
  • 2 0 Mustikka-marenkijäätelö
  • 5 6 Paistettua lohta sienikastikkeella (27.5.09)
  • 1 1 Kalapuikot pinaattikastikkeella
  • 3 1 Broileria ja muskottiperunoita

Kommentit