Ihana aamujuoma

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

2 isohkoa appelsiinia
2 kiiviä
1 Bansku
hunajaa omanmaun mukaan(ei liikaa!)
0.5 dl vehnä- tai kauraleseitä tai vehnänalkioita

Jaa resepti

Ohje

Purista appelsiineista mehu. Kuori & paloittele kiivit ja banaani. Mittaa kaikki aineet syvään kulhoon. Soseuta sauvasekoittimella tai monitoimikoneella. Nauti kylmänä. VINKKI!!! Raikkaan smoothien voit valmistaa sekoittamalla mitä tahansa marjoja tai hedelmiä maitoon, piimään, mehuun tai jogurttiin. Kaikkia aineita kannattaa käyttää omanmaun mukaan. Ohjeesta tulee noin 2 annosta.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Mustikkainen aamujuoma
  • 6 5 Ihana OmenaPorkkanakakku
  • 2 0 Ihana broileripasta
  • 2 0 Ihana kupliva mustikkajuoma
  • 2 0 Jogurttia
  • 3 1 Ihana marjapiirakka

Kommentit

Suklaamimmi
Kokeiltu on, ja on muuten hyvää aamutuimaan! Vitamiinejakin saa varmasti ; )