6 118
6 118

Hedelmä-valkokaalisalaatti

2 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

200 g tuoretta valkokaalta
1 kpl appelsiini, pieni
1 kpl omena, pieni
12 kpl vihreää viinirypälettä
4-6 kpl salaatinlehteä
Kastike:
2 rkl luonnonjogurttia
4 tl kevyttä majoneesia
suolaa
(1 tl puristettua sitruunanmehua)

Jaa resepti

Ohje

Huuhdo valkokaali ja suikaloi hyvin hienoksi. Kuori appelsiini ja lohko se. Leikkaa lohkot puoliksi. Kuori omena, leikkaa se ohuiksi lohkoiksi ja poista siemenet. Huuhdo viinirypäleet ja puolita ne, poista siemenet jos niitä on.

Huuhdo salaatin lehdet ja vuoraa niillä salaattikulho. Asettele kulhoon kerroksittain valkokaali ja hedelmät.

Sekoita jogurtti ja majoneesi. Mausta maun mukaan suolalla ja sitruunanmehulla.

Tarjoa salaatti kastikkeen kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 1 0 Omenainen proteiinijuoma By Ezzi
  • 5 11 Hedelmäsalaatti, eksoottiinen 8.1.2017
  • 3 1 Vaihtoehto perunasalaatille ;o)
  • 1 0 Lihansyöjän Kasvispannu
  • 4 0 Ihana kaalisalaatti

Kommentit