haudutetut kyljykset

Name: haudutetut kyljykset
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Yield: 6 annosta
Ingredients: 6kpl porsaankyljyksiä; 2rkl kanelia; 2rkl currya; 1tl neilikkaa; 2rkl kaardemummaa; 1,5ltr vettä; mustapippuria,maustepippuria; 6kpl porkkanaa; 3 rkl suolaa; 2 rkl hunajaa; 6kpl sipulia

6 annosta 1,5 - 2 h

Pääruoat Gluteeniton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

6 kpl	porsaankyljyksiä
2 rkl	kanelia
2 rkl	currya
1 tl	neilikkaa
2 rkl	kaardemummaa
1,5 ltr	vettä
	mustapippuria,maustepippuria
6 kpl	porkkanaa
3 rkl	suolaa
2 rkl	hunajaa
6 kpl	sipulia

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

[ol] ruskista kyljykset mausta kanelilla,kaardemummalla,neilikalla,pippureilla ja currylla lisää kiehuva vesi ja porkkanat ja mausta suolalla ja hunajalla muhituta pataa noin tunti ja lisää sitten kokonaiset sipulit hauduta vielä tunnin verran ja sitten valmis [/ol]