376 758
376 758

Marinadi kanalle

Raaka-aineet

2 rkl soijaa
3 kynttä valkosipulia
3 rkl öljyä (rypsi)
2 rkl hunajaa (juokseva)
2 rkl sitruunamehua
mustapippuria

Jaa resepti

Ohje

Purista/murskaa valkosipuli kulhoon. Lisää muut ainekset ja sekoita. Laita 400g maustamatonta broilerin rintafilettä (tms) pakastepussiin (tai muuhun puhtaaseen pussiin) ja lisää marinadi. Laita tarvittaessa toinen pussi päälle. Puristele marinadi vielä "sekaisin broilerin kanssa". Anna marinoitua jääkaapissa väh. 1h.

Marinoitu kana sopii mainiosti esim. salaattiin tai riisin kanssa tarjottuna.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Marinadi kanalle ja kalkkunalle
  • 4 1 Marinadi kanalle 2
  • 11 2 Marinadi kanalle
  • 1 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 2 1 Marinadi kanalle
  • 8 6 Marinadi broilerille

Kommentit