Tonnikala-kiinankaalimuhennos

3 annosta

Raaka-aineet

öljyä
1 kiinankaali
1 Sipuli
1-2 rkl sokeria
1 tl suolaa
1 tl mustapippuria
(1/2 dl kuivattua tomaattia)
2 prk tonnikalaa öljyssä
2/3 kasvisliemikuutio
kypsää jasminriisiä

Jaa resepti

Ohje

Pilko kiinankaali ja silppua sipuli.

Laita kasari tulille ja lorauta öljyä, kaalit ja sipulit pannulle. Mausta mustapippurilla, suolalla ja sokerilla. (Lisää kuivatut tomaatit.)

Anna paistua keskilämmöllä, kunnes kaalit ovat pehmeitä.

Lisää valutetut tonnikalat, kasvisliemikuutio ja kypsä riisi. Anna hautua hetki ja valmis :)

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Kookos-broilerivuoka
  • 8 1 Kesäkurpitsa-kaalilaatikko
  • 0 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 7 2 Kaali-juureslaatikko
  • 0 0 KookosRiisiWokki
  • 3 1 Riisiä

Kommentit