Lampaankyljykset i Cook pannussa

Name: Lampaankyljykset i Cook pannussa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Ingredients: lampaankyljyksiä; suolaa ja mustapippuria; 2dl vettä

15 - 30 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

	lampaankyljyksiä
	suolaa ja mustapippuria
2 dl	vettä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kuumenna pannu ja lisää tilkka öljyä. Paista kyljyksiin hyvä väri, käännä kun irtoavat pannusta. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää lopuksi vesi ja anna muhia kannen alla noin 20 minuuttia.

Minulla oli tällä kertaa 9 kyljystä jotka paistoin 3 kpl erissä. Lopuksi ladoin kaikki pannulle, osa päällekkäin ja lisäsin vettä. Hauduttelin loppuun pienellä lämmöllä kannen alla.