6 215
6 215

Yrtti-ohrarisotto

4 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1 salottisipuli
1 valkosipulinkynsi
1 rkl oliiviöljyä
3 dl täysjyväohraa (esim. torino)
5 dl kasvislientä
runsaasti hienonnettuja yrttejä (esim. persiljaa, basilikaa, minttua)

Jaa resepti

Ohje

  1. Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota niitä hetki kattilassa.
  2. Lisää ohra joukkoon ja kääntele, kunnes seos on muuttunut vähän läpikuultavaksi. Kaada sekaan kasvisliemi ja kypsytä 8 min.
  3. Lisää sekaan runsaasti tuoreita hienonnettuja yrttejä.

Ohje on napattu Fit-lehdestä.

Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

  • 0 0 Kananpoikaa kasvispedillä

Samankaltaisia reseptejä

  • 16 10 MakkaraMakarooni Kiireiselle
  • 0 0 Herkku broilervuoka
  • 6 14 Peruna & sipulikeittoa rippeistä 30.7.2016
  • 2 6 Limemarinoitu uunikirjolohi ohraperuna pedillä
  • 0 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 7 23 Isä mitron pääsiäislammas - ja uuniperunat

Kommentit

Elit
Kevyt lisuke vaikkapa kananpojan ja kasvisten lisukkeeksi. Ohjeen löydät pöytälaatikostani.