Raaka-aineet
1 | salottisipuli |
1 | valkosipulinkynsi |
1 rkl | oliiviöljyä |
3 dl | täysjyväohraa (esim. torino) |
5 dl | kasvislientä |
runsaasti | hienonnettuja yrttejä (esim. persiljaa, basilikaa, minttua) |
Ohje
- Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota niitä hetki kattilassa.
- Lisää ohra joukkoon ja kääntele, kunnes seos on muuttunut vähän läpikuultavaksi. Kaada sekaan kasvisliemi ja kypsytä 8 min.
- Lisää sekaan runsaasti tuoreita hienonnettuja yrttejä.
Ohje on napattu Fit-lehdestä.
Tähän reseptiin linkitetyt reseptit
- 0 0 Kananpoikaa kasvispedillä
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti