Raaka-aineet
Ohje
Kerää marjattomien ( neitseellisten ) mustikanoksien lehtiä.
Kuivaa ne pellillä leivinpaperilla ohuena kerroksena. Kääntele lehtiä kuivatuksen aikana, kunnes ne ovat täysin kuivia.
Talleta paperipussiin. Käytä teehen tai jauha hienoksi ja lisää muutama lusikallinen kakku- ja rieskataikinoihin antamaan makua ja terveyttä.
Mustikan marjat ja lehdet sisältävät runsaasti flavonoideja, kasvien aineenvaihduntatuotteita. Ne toimivat niin sanottuna antioksidantteina, jotka sitovat elimistässämme haitallisia yhdisteitä.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti