13 605
13 605

Leivitettyä Pangasiusta Paistettua Kesäkurpitsaa

2 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1 pkt Pangasiusfileitä
1 dl korppujauhoja
3 rkl ruisjauhoja
1 tl suolaa
valkopippuria
1 sitruuna
voi+öljy paistamiseen
1 pieni kesäkurpitsa
2 kesakurpitsankukkaa
aromisuolaa
mustapippuria myllystä

Jaa resepti

Ohje

Sulata kala. Sekoita korppujauhot, ruisjauhot, hieman valkopippuria ja suola hyvin. Leikkaa kalafileet kahteen osaan ja sirottele hiukan suolaa niille. Kääntele kalapalat korppujauhoseoksessa ja paista voi-öljyseoksessa kivan ruskeiksi keskilämmöllä.

Huuhtele kesäkurpitsankukat hyvin kylmällä vedellä ja suikaloi ne muutamaan osaan. Pilko kesäkurpitsa pieniksi paloiksi ja paista pannulla keskilämmöllä voissa pehmeiksi. Lisää kukkasuikaleet valmiiseen paistokseen. Mausta aromisuolalla ja parilla kierroksella mustapippuria.

Leikkaa sitruunasta ohuita siivuja koristeeksi ja lohkoja joista voi puristaa mehua kaloille. Tarjoa lisänä jotain perunaa esim. PippurijuustoPerunat.

Pangasiusta on paistettu pelkästään, on ihan hyvä ja mukana olleella marinadilla laitettuna, ei iskenyt. Tämä kuorrutus oli hyvä, ruis sopii kalan makuun.

Tässä jokin aika sitten myytiin 0.99 hinnalla / pkt, ostin muutaman, on hyvää ja halpaa kalaa. Lapsetkin syö mielellään, on mieto ja eikä ole ruotoja!

Leivitys sopii muillekin kaloille.

Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

  • 6 5 PippuriJuustoPerunaLaatikko ja HärkäPihvi

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 4 Leivitettyä Kalaa
  • 2 0 Leivitettyä kissakalaa
  • 3 0 Pangasiusta pannussa ja uunissa
  • 4 4 Pangasiusta äyriäiskastikken kera ( 21.4.10)
  • 2 0 Hawaijin pasta
  • 8 4 Kesäkurpitsaa halloumitäytteellä ja tulista tomaattikastiketta

Kommentit