8 467
8 467

Pinaatti-savulohipastakastike

4 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

100 g Tuore pinaatti (50g pakastettua)
2 rkl RUOKAÖLJYÄ
1 rkl vehnäjauhoja
2 dl Kasvirasvasekoitetta (tai kevytruokakermaa)
1 dl vettä
1 tl rouhittua mustapippuria
1/2 tl suolaa
150 g Kylmäsavulohiviipaleita

Jaa resepti

Ohje

Pilko pinaatti hyvin pieniksiKuumenna öljy pannulla ja lisää pinaatti. Sekoita pari minuuttiaLisää vehnäjauhot ja sekoita huolellisesti ja kypsennä 5 minuuttiaLisää mausteet, kasvirasvasekoite (tai kevytruokakerma) ja vesi. Kypsennä n. 10 minuuttia, tai kunnes kastike on sakeaa Lisää lopuksi pilkotut kylmäsavulohiviipaleet (kypsyvät reilussa 5 minuutissa)

Tarjoile spaghetin tai tuorepastan kanssa

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Janska
Erittäin maukasta! Kastikkeesta saa myös erittäin kevyen, kun käyttää kevyitä raaka-aineita