2 920
2 920

Kuitupirtelö

4 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

2 dl maustamatonta jogurttia
2 dl rasvatonta maitoa
1 kpl banaani (voi jättää pois halutessaan)
1-2 dl mitä tahansa marjoja
2-3 rkl vehnä-, kaura- tai ruisleseitä
makeutukseen makeutusjauhetta (tai sokeria) jos haluaa makeampaa pirtelöä.

Jaa resepti

Ohje

Kaikki sekaisin tehoseikoittimeen ja hetkessä saat ihanan raikkaan pirtelön. Jos laitat marjait jäisinä, tulee pirtelöstä sorbettimaista ja todella raikasta herkkua. Maitotuotteet vaihtamalla hylaan tai laktoosittomaan ei muuta makua miksikään.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Ruusunmarjasmoothie
  • 4 1 Kuohkea omenamurupiirakka
  • 1 8 Huomenta! Saako olla aamiaista?
  • 16 1 Suklaa Pirtelö
  • 2 0 Maukkaat sämpylät
  • 0 1 Muffinit (kuitupitoiset)

Kommentit

Hapsu
Nopea välipala. Usein laitan leseitä enemmänkin, niin vatsa tykkää. Säilyy hyvin jääkaapissa ainakin vuorokauden ellei kaksikin.