Raaka-aineet
broileria | |
vettä | |
esim. | sipulia |
porkkanaa | |
suolaa | |
laakerinlehti | |
pippureita |
Ohje
Laita broilerin palat (koipi, rinta...) kattilaan ja
vettä niin että broileri peittyy.
Kiehauta (kuori vaahtoa pois).
Mausta ja lisää kasvikset.
Anna kypsyä hiljalleen.
Käytä vaikka sellaisenaan riisin kanssa.
Hyödynnä liemi vaikka kastikkeessa.
Niin rasvatonta .. ;)
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti