17 617
17 617

Keitettyä broileria

30 - 60 min

Raaka-aineet

broileria
vettä
esim. sipulia
porkkanaa
suolaa
laakerinlehti
pippureita

Jaa resepti

Ohje

Laita broilerin palat (koipi, rinta...) kattilaan ja
vettä niin että broileri peittyy.
Kiehauta (kuori vaahtoa pois).
Mausta ja lisää kasvikset.
Anna kypsyä hiljalleen.
Käytä vaikka sellaisenaan riisin kanssa.


Hyödynnä liemi vaikka kastikkeessa.

Niin rasvatonta .. ;)

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 0 Pilahviriisiä ja broileria
  • 8 3 Paistettuja nuudeleita ja broileria
  • 4 0 Mango-kookoskana
  • 5 11 Keitettyä Lohta & kirpeä soosi 31.8.2016
  • 2 3 Siiderissä haudutettua broileria
  • 20 15 Hapanimelää broileria "thaimaalaisittain"

Kommentit

Mailo
niin rasvatonta, niin rasvatonta..