8 851
8 851

Merilevä-minestrone

3 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

n. ½ dl merilevää (wakame)
1 rkl öljyä
½ tl inkiväärijauhetta
1-2 valkosipulin kynttä
1 iso Sipuli
150 g porkkanaa
200 g kesäkurpitsaa
½ dl kuivattuja suppiksia
75 g täysjyväspagettia
2 dl kauramaitoa
sopiva tupsu tuoretta persiljaa

Jaa resepti

Ohje

Laita merilevä likoamaan (n. 10 minuuttia), se turpoaa reilusti. Kuumenna sillä aikaa kattilassa öljy, lisää siihen murskattu valkosipuli ja inkivääri, pyörittele hetki. Lisää pilkottu sipuli sekä suikaloidut porkkana ja kesäkurpitsa. Kuumenna näitäkin hetki, lisää sitten vettä sopivasti aineet peittäen. Murenna sormilla joukkoon kuivat suppikset. Anna kiehua hetki, että porkkanat alkavat pehmetä, lisää sitten merilevä (voit pilkkoa, jos haluat), silputtu persilja sekä katkottu spagetti. Keitä, kunnes spagetti on kypsää, lisää välillä vettä mikäli tarpeen. Lisää lopuksi joukkoon kauramaito, kuumenna keitto.

Merilevä on itsessään aika suolaista, joten suolaa ei välttämättä tarvitse lisätä, mutta maistele itse :)

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Avokado-kasvispata 9.9.2017
  • 1 0 Vihreä kanakeitto
  • 1 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 1 0 Tonnikala-poke
  • 1 0 HirviPalaPaisti
  • 4 0 Mango-kookoskana

Kommentit

Korona
Ihastuin merilevään! Kuten myös mummoni :)