Suosittelemme myös

15 8 Ankan rintafilettä ja omenakastiketta
1 0 Punainen suikalelihakastike
12 3 Kanapestopasta
1 0 Savustetut haukirullat
12 6 Kesäkurpitsa tacot
9 7 Täytetty broilerinrintafileet juustolla ja mansikoilla.

14 464

‹ ›

14 464

Helppo tandoorikana

2 annosta yli 24 h

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

2 kpl	isoa kanan rintafilettä
2 dl	maustamatonta jogurttia
1 rkl	tandoori masala jauhetta (sisältää punaista väriä)
1 kpl	iso valkosipulinkynsi

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Sekoita tandoorimauste ja murskattu valkosipuli jogurttiin. Lisää ripaus suolaa.

Anna maustua yön yli jääakaapissa. Aseta fileet rautaiselle paistoalustalle ja kaada lähes kaikki kastike päälle. Paista 190 C 40 minuuttia.

Ota uunista ulos, anna hetken levähtää ja viipaloi alustalla. Voi syödä sellaisenaan, riisin kera tai esim patongin välissä.

Samankaltaisia reseptejä

1 4 Pikantti tandoorikana
0 0 Intialaiset kikhernepyörykät uppopaistettuna
0 0 Ruusunmarjasmoothie
0 0 Helppo intialainen curry hunajalla maustetun jogurtin kera
5 1 Helppo kanakastike uunissa
5 1 Helppo thaikeitto

Kommentit