Aurinkoinen tomaatti-linssikeitto

30 - 60 min

Raaka-aineet

2 sipulia
3-4 valkosipulinkynttä
1 rkl öljyä
5-7 dl vettä
1 tlk (n. 390 g) tomaattimurskaa
2 rkl tomaattipyrettä
2 kasvisliemikuutiota
0,5 tl pippurisekoitusta
1 dl (n. 10 kpl) aurinkokuivattuja tomaatteja silppuna
1 dl punaisia linssejä
2 dl ruokakermaa
2 rkl sitruunamehua

Jaa resepti

Ohje

Silppua sipulit (itse laitoin yhden "tavallisen" sipulin ja yhden punasipulin). Silppua myös valutetut aurinkokuivatut tomaatit. Kuullota sipulisilppua öljyssä kattilan pohjalla muutama minuutti. Murskaa joukkoon valkosipulinkynnet.

Lisää vesi, tomaattimurska ja -pyre, kasvisliemikuutiot, pippurisekoitus, aurinkokuivatut tomaatit ja linssit. Anna keiton kiehua noin 20 minuuttia kunnes linssit ovat kypsiä.

Soseuta keitto sauvasekoittimella. Lisää ruokakerma ja sitruunamehu. Kuumenna keittoa vielä hetki. Halutessasi lihaversion voit lisätä keittoon esimerkiksi kypsennettyjä broilerinsuikaleita.

Resepti poimittu Yhteishyvä-lehden 03/09 ruokaliitteestä

Samankaltaisia reseptejä

  • 4 1 Aurinkoinen kasvissosekeitto
  • 5 0 Hawaijinpata
  • 6 9 Aurinkoinen kesakurpitsapasta
  • 8 4 Aurinkoinen salaatti
  • 0 0 Aurinkoinen salaatti
  • 6 9 Aurinkoinen ananasbroileri

Kommentit

_Hattara_
Terveellistä ja hyvää :)