5 842
5 842

Marokkolainen appelsiinilohi

6 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 kg lohi- tai kirjolohifileetä
1 tl suolaa
valko- tai mustapippuria
Kastike:
1 (puna)sipuli
2-4 valkosipulinkynttä murskattuna
tilkkanen öljyä
1/2 dl rusinoita tai taateleita
mustapippuria myllystä
250 g chilimaustettua tomaattimurskaa
1 tl suolaa (varoen)
1 tl ruoko- tai fariinisokeria
korianterin oksia
1/2 sitruunan mehu ja raastettu kuori
1 appelsiinin mehu ja raastettu kuori

Jaa resepti

Ohje

Leikkaa filee noin 3 cm paksuiksi viipaleiksi. Asettele voideltuihin annosvuokiin ja mausta suolalla ja pippurilla.

Silppua sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota niitä öljyssä Lisää joukkoon muut kastikeainekset ja anna kastikkeen kiehua hiljalleen kokoon noin puoli tuntia.

Kaada kastike kalojen päälle ja kypsennä kaloja 175 asteessa noin puoli tuntia. Tarjoa riisin kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 1 Marokkolainen broileri
  • 2 0 Marokkolainen linssikeitto
  • 9 0 Marokkolainen kikhernepata
  • 0 0 Mausteinen mangokana
  • 6 1 Marokkolainen Harira-keitto
  • 0 0 Marokkolainen lihapata

Kommentit

Appa
Kotiliesi, 3.2.2009.