Raaka-aineet
1 l | vettä |
n. 4 dl | tavallisia kaurahiutaleita |
½-1 tl | suolaa |
½ pss | kuivattuja sekahedelmiä |
½ dl | leseitä (mitä vain oman maun mukaan) |
½ dl | pellavansiemeniä |
½ dl | puolukoita tai viinimarjoja, voi olla muitakin |
Ohje
Keitä vesi ja lisää hiutaleet ja leseet. Lisää joukkoon pilkotut sekahedelmät, marjat ja pellavansiemenet. Keitä kypsäksi ja anna hautua hetki kannen alla. Mausta suolalla.
Tämä puuro auttaa vatsaa toimimaan ja on hyvä startti päivälle.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti