2 226
2 226

Limetti-kookosmarinoidut broilerivartaat

2 annosta yli 24 h

Raaka-aineet

2 kanan rintafileetä
Marinadi
2 dl kookosmaitoa
1 rkl inkivääriä
1-2 valkosipulin kynttä
1 tl suolaa
1 limetin mehu
rouhittua mustapippuria maun mukaan
LISÄKSI
liotettuja puuvartaita

Jaa resepti

Ohje

Leikkaa broilerin rintapalat pituussuunnassa noin 2 cm viipaleiksi ja pujota palat varrastikkuihin.

Sekoita marinadin ainekset matalaan , reunalliseen astiaan ja upota lihat marinadiin. Anna maustua viileässä mielellään 3-4 tunnin ajan,.

Valuta pois liika marinadi ja paista vartaita grillissä molemmin puolin paksuudesta riippuen kypsiksi, noin 3 minuutin ajan.

Rouhi päälle hiukan mustapippuria ja tarvittaessa suolaa ja nauti kuumina.

Samankaltaisia reseptejä

  • 4 0 Mango-kookoskana
  • 7 3 Grillatut jättikatkarapuvartaat
  • 0 1 Itämainen broileri
  • 1 14 Kana ja mustat banaanit
  • 3 1 Keltainen kana +mangokastike
  • 2 1 Bataatti-kookoskeitto

Kommentit