6 296
6 296

Couscous katkarapujen ja kasvisten kera

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

500 g kuorittuja isoja katkarapuja
4 dl kasvislientä
4 dl couscousta
1 punainen paprika
1 punasipuli
½ kesäkurpitsa
2 avokadoa
2 limeä
150 g sokeriherneitä
½ tl suolaa

Jaa resepti

Ohje

Kiehauta kasvislliemi, lisää coucousit ja anna kypsyä noin 3 minuuttia. Kuori katkaravut. Kuutioi paprika ja kesäkurpitsa. Lohko sipuli ja puhdista sokeriherneet. Kuori avokadot ja leikkaa paloiksi.

Purista päälle yhden limen mehu. Leikkaa toinen lime lohkoiksi.


Kuumenna vokkipannussa hiukan öljyä. Vokkaa ensin paprika, sipuli, kesäkurpitsa ja sokeriherneet. Lisää harissatahna. Vokkaa katkaravut nopeasti kasvisten kanssa. Lisää joukkoon couscous.

Sekoita hyvin ja mausta suolalla. Lisää viimeiseksi avokadopalat. Koristele limenlohkoilla.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 4 Mintai ja Paistettu Couscous
  • 1 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 0 0 Intialainen linssikeitto katkarapujen kera
  • 3 3 Broileri-Paprika Couscous
  • 1 0 Couscous tuunattuna
  • 1 0 Couscous wokki

Kommentit