Raaka-aineet
6 dl | vettä |
1 rkl | psylliumkuorijauhetta |
2 rkl | pellavansiemeniä |
3 rkl | auringonkukansiemeniä |
1 1/2 tl | suolaa |
2 dl | kaurahiutaleita (hirssiä tai tattaria) |
1 pss | kuivahiivaa |
3 1/2 dl | gluteiinitonta jauhoseosta |
3 dl | tummaa gluteiinitonta jauhoseosta |
Ohje
Sekoita kädenlämpöiseen veteen psylliumkuorijauhe ja pellavan- ja auringonkukansiemenet. Turvota 10 min. Lisää suola ja hiutaleet. Lisää jauhot ja kuivahiiva. Sekoita tasaiseksi. Täytä voideltu 1 1/2 litran vuoka taikinalla. Kohota 20 min. Paista 180 asteessa n. 1 tunti. Jäähdytä vähän ja kumoa.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti